SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • Ano wlasnie. Boje sie, ze donald wpadnie teraz na pomysl lodowiska przy kazdej szkole, co by silna Polska w silnej Europie walczyla o najwyzsze lokaty na miedzynarodowych imprezach. Wiadomo, ze maraton wyborczy przed nami a takie tematy sa bardzo medialne, zas lud pracujacy miast i wu-es-i chce przeciez jak najwiecej zlotego kruszcu na szyjach [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gościa - ogromny jaszczur zwiedził nasze rzeczy %-) %-) to właśnie tutaj, na najpiękniejszej plaży wyjazdu powiedziałam "tak". :) Koh Mook - również rajska wysepka, na której spędziliśmy 3 noce. Bardziej cywilizowana i zamieszkana w przeciwieństwie do poprzedniej i następnej. Koh Ngai - tutaj śpiąc dwie noce spotkaliśmy gekona wielkości [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 13:35:05 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Przygoda w PKP :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe, Shnosnas tak żeś ich pousuwał, że myślałem, że mi się strona do końca nie wgrała Właśnie ojciec dał mi dzisiejszą gazete ( 26 stycznia 2005 ) ( nie napisze nazwy bo to chyba nie zgodne z regulaminem ).Tytuł brzmi "Kolejka po nóż" dzis w nocy koles wracal z biby z Sopotu i dostal 5 razy nozem. Tak sie zastanawiam, ze my tu gadu [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14154 Data: 2005-01-26 13:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vacerrosa DT str. 16

    Post
    Ladies SFD

    [...] A na siłowni ćwiczyłam głównie z maszynami. Koło maja/czerwca, o ile dobrze pamiętam, zaczęłam więcej ćwiczeń na wolnych ciężarach, i morderczą dietę 2200 - 2500 kcal, przy której migiem przytyłam, ale absolutnie nie suchą masą ;) Z perspektywy czasu mogę powiedzieć, że tamte treningi były słabe, nie próbowałam robić ćwiczeń z ciężarami, które [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 18:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być niegasnącą gwiazdą i nie wychylając się za bardzo przynosić pewne pieniążki do domu. A Pudzianowski.. ? No cóż, dla mnie osobiście tą walkę przegrał. 1 runda to runda w której nie istniał w zasadzie. 3-4 razy obalony, jakaś tam wymiana w stójce w której sam otrzymał potężny prawy (nie pamiętam w której sekundzie) po którym ostro się [...]

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 11:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwym leczeniem w przypadku problemów z lękiem jest konfrontacja. Człowiek w nerwicy działa w reakcji walcz lub uciekaj, to reakcja taka jak u zwierząt.. sarna do której zbliża się drapieżnik staje się wyczulona, mieśnie się napinają, słuch wyostrza, serce zaczyna bić mocniej.. ludzie mają dokładnie w nerwicy tą samą reakcje tylko że w [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 11:17:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • to samo mialem napisac o sile wewnetrznej co qw3rty. O sile wewnwtrznej to mi biadolila moja byla psychoteraputka, ktora opowiadala mi jak ludzie zabijali myslami komorki rakowe. Pozniej kazala mi kupic ksiazke Recall Healing za 500zl, a pozniej jechac na ich spotkanie za 1000 cos zlotych. qw3rty ja tez zaczynam odczuwac ze dobzre rokuje, a to [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 16:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nieważne ile testosteronu mamy, jeśli nasze receptory androgenowe są mało wrażliwe. Wtedy w znakomitej większości prawdopodobnie dotknie nas pierwsza wymieniona sytuacja, której oczywiście nie chcemy. Mówimy wtedy o względnej niewydolności androgenowej, skutkującej ogromną aktywnością estrogenów. Czy zatem mimo wysokiego testosteronu będziemy [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 09:07:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • takze COVID u mnie i u zony minąl. Zona juz funkcjonuje juz normalnie ja niestety zostalem z nerwica, z której bede musial niestety znowu wychodzic. Podejrzewalem, ze to moze kiedys wrócić, myslalem wlasnie ze po jakais traumatycznych przerzyciach lub wlasnie chorobie. Szkoda, ze ze stresem w zyciu sobie radizlem (praca, rodzina, związek itd) ale [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 16:06:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DEPRESJA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] może zadać żywa istota - ku samozagładzie. Depresja, bo o niej mowa, ma wiele bezpośrednich przyczyn i przyobleka rozmaite maski . Trudno czasem o diagnozę, od trafności której zależy wiele, a przynajmniej dalsze rokowania i skuteczność przeciwdziałania, stąd strach przed tą chorobą. W ostatnich latach uczeni odarli depresję z mitu choroby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2008-01-08 10:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] UKŁADANIE PLANU TRENINGOWEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] elementy tlenowe i beztlenowe oraz mieszane na granicy progu anaerobowego. Definicja z pl.wikipedia.org: Próg anaerobowy – intensywność wysiłku fizycznego, po przekroczeniu której stężenie mleczanu we krwi zaczyna systematycznie (czasem gwałtownie) wzrastać – wysiłek tlenowy przechodzi w mieszany i dalej w beztlenowy. S Y S T E M Y _ Z _ P R I O [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6414 Data: 2012-04-18 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Panowie, wieczorem znajdę stronę na której pisałem o celach masy. To nie miało być budowanie mięsa a przerwa w redukcji. Wyszło idealnie, nie złapałem swiniomasy, napedzilem metabolizm tak jak trzeba. Teraz dotne to co miało być dociete i zrobię masę o jakiej myślicie. ;-)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 18:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    a u Banana pisalem o modulacji z ciezarem modulacja polega na tym ze robisz powiedzmy NO MONEY a lbo z tubingiem jak to https://www.youtube.com/watch?v=_CkFZJGBVTI i stopniujesz czasem lub ciezarem np sciagasz lopatki sciskasz je i trzymasz 10 sek nast powtorzenie sciskasz i trzymasz 9sek nast 8 itd, oczywiscie nalezy to dobrac pod siebie - ja na [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] niedoborów przy pozornym zaopatrzeniu organizmu we wszystko czego potrzebuje (kalorie, makrosy) Tłuste mięsa, jaja, podroby, tłuszcze zwierzęce są gotowymi szotami witamin, pierwiastków, aminokwasów w jednej z najlepszych proporcji. Witaminę C można zasuplementować, a do miski dołożyć czystej glukozy, której nasz mózg podobno nie odpuszcza. :-)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 11:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ale też przypomniałem sobie, jak dwa lata temu mnie wyciągnął z chronicznego bólu lędźwi. Bardzo ogarnięty człowiek, wykształcony, stosujący m.in. technikę Ackermanna, której akurat wtedy u mnie nie używał bo nie było takiej potrzeby. Wizyta o 18:40. Ostatnio już po pierwszym spotkaniu ból ustąpił. Całość terapii składa się z 3 sesji. [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 08:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Aaaa, jeśli o tą apkę - urządzenie - chodzi to w porzo. Myślałem, że mowa o tej której używam do liczenia.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 08:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nagle się okazało, że jak już wyszedłem w 90 to w 100 nie moge gdzie dzien wczesniej zapewniano mnie że nie bd z tym problemu I tak oto dostałem zakaz wyjścia w kategorii w której docelowo chciałem, a kategoria for fun była jedyną w której mogłem wyjść Pisze o tym wszystkim szczerze, nie czaruje, nie próbuje sie zgrywac, każdy oceni to we [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 20:22:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Vettori 2 Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 263: Adesanya vs. Vettori 2, która odbędzie się 12 czerwca w Gila River Arena w Glendale w Arizonie i na której o pas wagi średniej zawalczą w rewanżu mistrz Israel Adesanya i Marvin Vettori. W walce co-main event o pas wagi muszej zmierzą się po raz drugi mistrz Deiveson [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2021-05-21 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie zwykłej Kobiety -Poradnik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z rana na czczo (poczytajcie sobie fachową literaturę). Organizm człowieka w nocy ma długą przerwę w odżywianiu(chyba że wstajecie np. o 4 w nocy na posiłek)następuje faza w której dochodzi do luki energetycznej (co można nazwać w pewnym sensie wyczerpaniem organizmu), ponieważ nawet podczas snu glikogen jest wykorzystywany , tak więc zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2006-09-13 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.trecteam.pl/wp-content/uploads/2012/08/Zielona-G%C3%B3ra-Vitamin-Shop-i-Ja-1.jpg Po wizycie u Maćka, razem z dziewczyna przeszliśmy się do palmiarni w której było bardzo gorąco, składała się z paru poziomów gdzie na samej górze można było podziwiać panoramę Zielonej Góry i tam było najbardziej gorąco. [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)